Вакцины:
1) Установить задержку для залипательных сайтов
2) Удалить из быстрого доступа всë залипабельное
3) Установить пустоту на новую вкладку
4) Отключить уведомления мессенджеров и соц. сетей
5) Настроить «все прочитано» для электронной почты
Для тех, у кого есть проблемы с Ютубом, есть отличное расширение для Хрома - youtube stay focused. Блюрит видео, которые не связанны с темой текущего или (при установке пары галочек) вообще все. После отключения автовоспроизведения залипаюельность стремится к 0. https://chrome.google.com/webstore/deta … &gl=RU