1 Тема от exie82

  • exie82
  • Участник
  • Неактивен
Боли в спине

Ютуб
Эдуард Конкин
Алексей Тарасенко
Тригерные - https://youtu.be/rDyOhkGgpDY
Йога - https://youtu.be/uy3gGshccpM


Книги
Трэвелл и Симонс - Миофасциальные боли и дисфункции
Арнольд Нельсон и Юко Кокконен - Анатомия упражнений на растяжку
Клэр Дэвис и Амбер Дэвис - Триггерные точки
Мосараф Али - Держите спину прямо

2 Ответ от exie82

  • exie82
  • Участник
  • Неактивен
Диабет 2го типа

Альтернативное мнение: https://aftershock.news/?q=node/914092

3 Ответ от exie82

  • exie82
  • Участник
  • Неактивен
О Тренировках

Закон тренировки функции по Николаю Амосову